Quoi qu’il en soit j’ai pris la sage décision de résilier l’abonnement. J’avais eu la bonne idée de ne m’engager que pour 3 mois (j’avais prévu le coup héhé). La conseillère m’annonce avec un sourire en coin qu’il y a un préavis de 2 mois pour se désabonner (je rigole intérieurement). Pas vraiment surpris après le coup qu’ils m’ont fait à l’inscription. Quoi qu’il en soit, le la lettre recommandée est partie…

Pourquoi je ne vous en parle que maintenant ? Sans doute parce que ce n’était pas totalement assumé mais surtout parce qu’entre temps j’ai refait un tour dans une salle de sport. Non pas que ça me manquait mais sur l’invitation à découvrir les nouvelles activités proposées par le Club Med Gym.

C’est donc avec une poignée de blogueurs que je me suis rendu au Club Med Gym Waou (si si) de Porte Maillot pour y découvrir l’Aqua Cycling. Vous l’avez compris, il s’agit de faire du vélo dans l’eau. Avec une image vous comprendrez mieux :

Ça se pratique en groupe, avec un coach qui rythme la scéance en musique. Il ne s’agit pas de faire du cardio mais plutôt de se stimuler mutuellement. Techniquement, le concept du vélo dans l’eau est vraiment intéressant puisque la résistante de l’eau multiplie l’effort alors que votre corps ne subit pas son propre poids (c’est de la physique là). Ajouté à cela les émulsions d’eau générées par les palles du pédaliers qui massent les muscles de vos jambes.

En clair, l’effort est plus important et la douleur réduite. Accessoirement vous n’avez pas autant mal au cul/dos que sur un vrai vélo puisque votre corps est porté par l’eau.

Pour en savoir plus rendez vous sur le site du Club Med Gym où chez la Fée Daubette.

Expérience salle de sport : Suite et fin

article original sur le blog de Romain

Mon expérience à la salle de sport : Préambule

Samedi, dans la boutique Eleven, je me suis rendu compte qu’il fallait que je fasse quelque chose pour mon bidou (comprendre bide). Ajouté à ça les récentes réflexions d’amis qui ne m’avaient pas vu depuis un certain temps « t’as pris non ? », « oulala t’as forcis Romain » (merci les amis..) ! Bref un électrochoc comme on dit.

J’ai donc choisi la solution radicale : Salle de Sport (avec un grand S) + manger mieux (quand c’est possible). Surtout qu’une salle de sport Fitness First vient d’ouvrir à 2 pas de chez moi (Bd St Germain), les prix étant nettement plus abordables que la salle ultra haut de gamme Jean de Beauvais.

J’étais, comme beaucoup d’entre vous, septique vis à vis des salles de sport. Je ne voulais pas m’engager dans un abonnement de 12 mois à un prix exorbitant pour, au final, me sentir obligé d’aller courir sur un tapis… Il faut savoir que les salles de sport – Fitness First en l’occurrence – sont vraiment très fortes en marketing (vous allez comprendre)…

Je profite donc d’un après midi tranquille pour aller me renseigner. Il vous suffit d’entrer dans le club de sport et de demander quelques renseignements pour que la machine (très bien rodée) vous avale tout cru. Un charmant conseillé vous accueille et discuter avec vous afin de connaitre vos besoins, vos objectifs et votre budget. Il vous explique que tout est possible (pendant quelques secondes, j’ai cru qu’il était vendeur de tapis), puis vous propose un petit tour du propriétaire.

Le club est tout neuf donc c’est « de toute beauté ». Sonna, hammam, solarium et machines neuves.

- Vous avez des questions ?
- Combien ça coûte ?
- Non mais une autre question ?

Je lui fais comprendre que je suis intéressé mais que ma décision va maintenant dépendre du prix. On redescend, il m’amène un dépliant avec les fameux tarifs. Tarifs qui sont introuvables ailleurs que dans la salle, vous êtes donc obligé de passer par la case « je me fais dévorer par la machine marketing ».

Vous avez le choix entre 2 formules:

Formule Prestige

• Engagement minimum de 3 mois
• 300€ de droit d’entrée
• 35€ de frais de dossier
• Forfait mensuel de 89€
• 3 premières séances de « Personnal Training » 39€

Formule Santé

• Engagement minimum de 12 mois
• 300€ de droit d’entrée
• 35€ de frais de dossier
• Forfait mensuel de 77€
• 3 premières séances de « Personnal Training » 39€

Je lui explique que je ne veux pas m’engager et que je me sens capable d’atteindre mon objectif en 3 mois. Et là, un « coach » sorti de nulle part m’explique que c’est dommage d’arrêter et que je vais reprendre du bide si j’arrête. J’approuve de la tête et confirme fermement que je ne veux pas m’engager pour 12 mois.

- On part sur une formule Prestige à 89€ par mois ?
- Yep !
- Vous m’avez l’air sympathique, j’ai pas envie de vous faire payer tout ça (je cite mots pour mots)

Je me demande pendant une seconde s’il se fout de moi (elles sont où les caméras cachées ?). Il prend la grille des tarifs et raye les 300€ puis écrit 59€ à coté. A ce moment précis je comprends que la machine est vraiment bien rodée : annoncez à votre client que vous lui faites économiser 240€ comme ça d’un coup, sans rien faire… Je vous garantis qu’il sera docile comme un agneau. Il m’annonce qu’un chèque de 178€ (non encaissé) sera nécessaire pour la caution.

Je ne suis pas au bout de mes surprises puisqu’il me ramène ensuite un formulaire de parrainage.

- Vous pouvez gagner des cadeaux en parrainant vos amis. Ils auront droit à une séance gratuite.
- Ok, c’est pour votre base de donnée ça ?
- (en souriant) Exactement !

En résumé :

• Une première facture de 186€
• un chèque de caution de 178€
• C’est cher mais je n’ai pas l’impression de m’être fait avoir (c’est le principal ?)
• une motivation incommensurable pour perdre ce foutu bide (non c’est ça le principal)

Merci à ceux qui ont eu le courage de lire cet article (inhabituellement) long. Au prochain épisode : ma première fois à la salle de sport (les gens, les machines, le staff, les locaux, tout ça tout ça…)

une chose est sûre, je ne passerais pas de Bibendum à Hulk

« Je veux juste perdre mon bide »

article original sur le blog de Romain